#hathayoga#Asana# Pranayama
Un moment fort de cette fin d'année fut mes 50 heures de formation en distanciel aux principes fondamentaux du yoga.
Un grand merci à mes 2 professeures de yoga Jeenal MEHTA et Julie LEDEMé, qui respectivement de Thailande et des Ardennes m'ont formé à la philosophie du yoga et à l’enseignement des postures de base.
Fière de l'obtention de ce certificat !